Zer egin behar duzu haurra oheratu aurretik negar egiten badu?
Haurtxoek loa behar dute ondo hazteko eta garatzeko, baina batzuetan negar egiten dute, ezin direlako bakarrik lo hartu. Oheratu aurretik negar malko batzuk egitea ohiko prozedura da haurtxo gehienentzat, baina zaintzaileentzat erronka izan daiteke. Beraz, zer egin beharko lukete gurasoek haurtxoak oheratu aurretik negar egiten badu?
Ondo lo egitea garrantzitsua da haurtxoentzat'osasuna eta immunitatea. Baina haurtxoek ahal badute'Lehenik negar egin gabe lotara joateko, kontuan hartu faktore hauek:
Deserosotasun sentsazioa. Pixoihal busti edo zikinek eta gaixotasunek zure haurra deseroso sentiaraziko dute eta ohi baino zailagoa izango da lasaitzea.
Gosea. Haurtxoek negar egiten dute gose direnean eta ezin dutenean lo hartu.
Gehiegi nekatuta daude eta gauez lasaitzeko arazoak dituzte.
Gehiegi estimulatuta. Pantaila distiratsuek eta jostailuek gehiegi estimulatzea eta loaren aurka borrokatzeko gogoa eragin dezakete.
Banantze-antsietatea. Itsaspen-fasea 8 hilabete inguruan hasten da eta bakarrik uzten dituzunean negarrez has daitezke.
Lo egiteko modu berri edo desberdin batera ohitzen ari dira.
Zer egin dezakezun:
Saiatu lasaitzeko teknika ohiko hauek:
Saiatu jarduera estimulatzaileak saihesten haurra oheratu baino ordubete lehenago gutxienez.
Ziurtatu zure haurra ez dagoela gose oheratu aurretik.
Erabili xurgapen hobea duten botatzeko pixoihalak zure haurraren ipurdia lehor eta eroso mantentzeko.
Oheratzeko errutina sendoa izan. Gogoratu noiz esnatzen den eta ohera joaten den zure haurra, eta eutsi oheratzeko errutina horri.
Gogoratu hau: Ez utzi zure haurra negarrez jarraitzen. Garrantzitsua da zure haurraren lo eta erosotasun beharrari erantzutea.
